Kompassion

Erhvervsmeditation og kommunikation

Mindfullness & Meditation

 

Foredrag:Meditation -den ny tids lykkepille?

Et aktivt indslag af 1- 1½ times varighed, med fortælling, meditation og debat.

Meditation - er det vejen til lykke og mental sundhed?
Meditation afmystificeres og bringes helt ned på jorden, når oplægsholder Mehar Kempel fortæller om meditation og mindfulness. Hvad meditation er, hvad meditation kan gøre godt for og hvilke gavnlige effekter meditation har på os.Der vil før og efter oplægget være meditation med mindfulnessmetode.

 

Undervisning i Mindfullness Meditation

Formålet er, at give medarbejdere indblik og træning i mindfulnessmeditation. Den indre ro meditation giver, bidrager til at afbalancere en ofte presset og hektisk hverdag. Kompassion underviser og træner jer i få og enkle meditationsteknikker, der kan bruges i hverdagen.Læs mere

 

Team-samarbejde, fælleskab og integration

Med afsæt i kundens ønske, behov og intention, laves et oplevelses orienteret forløb, med praktiske øvelser og reflektion. Ved den direkte oplevede fornemmelse, skabes en umiddelbar forståelse og indsigt, som gennem konstruktiv evaluering og reflektion kan bruges til videre interagtion og manifestation i hverdagen.

 

Anerkendende kommunikation

Er kommunikationen gået i hårdknude? Taler I forbi hinanden, er brok, tavshed og negativitet en del af arbejdsdagen? Fylder problemerne i dig efter arbejde, fordi der er uløste konflikter?
Girafsprog og anerkendende, empatisk kommunikation, er med til at skabe menneskelige relationer og giver indblik og reskaber til at få sagt tingene på en venlig, klar og ærlig måde.

 

Jungs typologier

Kompassion afholder foredrag der introducerer JTI/MBTI. Med afsæt i Jungs typologier, bliver I opmærksomme på forskelligheder, handlemåder, resurser og trivselsområder. En indsigt i Jungs typologier kan åbne for større forståelse af sig selv og hinanden og skabe grobund for konstruktivt at inkludere disse indsigter i hverdagen.

Coaching

Kompassion tilbyder coaching i trivsel & arbejdsglæde. Her får du hjælp til udfoldelse, retning,  øget engagement og større arbejdsglæde. Hjælp til løsning af konflikter og kommunikationsproblemer.

 

KOMPASSION Mehar Kempel Kærsangervej 1 4671 Strøby

mob:2830 2044  mehar@kompassion.dk